theprepman0519- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя theprepman0519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

153,3 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

6619 ккал

Жир: 242,91г | Белк: 294,42г | Углев: 858,46г. Завтрак: Great Value Whole Milk, Great Value Fat Free Milk, Coca-Cola Coca-Cola Classic (10 oz), Fanta Orange Soda (7.5 oz), Post Fruity Pebbles, Trader Joe's Honeycrisp Apple, Chiquita Banana, Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, CVS Chocolate Whey Protein Powder (Packet). Обед: Golden Corral Au Jus, Green Giant Green Bean Casserole, Dinner Rolls, Tomatoes, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Signature Cafe Homestyle Stuffing, Golden Corral Sweet Potato Casserole, Au Bon Pain Southwest Corn Casserole, Turkey Breast Meat. Перекус/Другое: Pecan Pie. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theprepman0519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theprepman0519- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

theprepman0519-Изменение Веса