Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aizekа
Журнал
26 ноя 20
Aizekа- Журнал, 26 ноя 20
Параметры Пользователя Aizekа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020
93 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
37 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2020:
1074 ккал
Жир: 55,74г | Белк: 87,66г | Углев: 52,52г.
Завтрак:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Starbucks Сахар.
Обед:
Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок.
Ужин:
Говядина Постная, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Яйцо (Целое), Село Зеленое Сыр Голландский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Добрый Томатный Сок без Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
подробнее ...
2531 ккал
Упражнение:
Спать - 16 часа, Google Fit - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aizekа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю