natysuazo- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя natysuazo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

66,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

2005 ккал

Жир: 89,25г | Белк: 144,35г | Углев: 168,31г. Завтрак: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Обед: Espinacas, Tottus Carne Molida Vacuno, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Jumbo Aceite de Oliva Extra Virgen, Quillayes Quesillo Protein, Tomates. Ужин: Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada), Tomates, Palta. Перекус/Другое: Lindt Chocolate 70% Cacao , Tribu Mix Frutos Secos, Loncoleche Protein Yogurt, Loncoleche Protein Yogurt, Naranjas. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natysuazo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natysuazo- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

natysuazo-Изменение Веса