Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Angeba66
Журнал
12 ноя 20
Angeba66- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя Angeba66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
29.3%
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
1695 ккал
Жир: 46,89г | Белк: 110,73г | Углев: 208,28г.
Завтрак:
Quaker Avena en Hojuelas , Bi Pro Whey Protein, Huevo.
Обед:
Jugo de Lulo, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Filete de Res, Lentejas Cocidas.
Ужин:
Zenú Salchichón , Latti Queso Mozzarella , Horneaditos Pan Caiman.
подробнее ...
2350 ккал
Упражнение:
4 - 16 часа, Отдыхать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Angeba66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю