Aless_7- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя Aless_7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

53,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1685 ккал

Жир: 29,62г | Белк: 120,51г | Углев: 242,19г. Завтрак: Fiocchi d'Avena, Chiquita Banana, Cannella, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Albume d'uovo. Обед: Chiquita Banana, Albume d'uovo, Salmone Norvegese Affumicato, Daily Bread Pane di Segale. Ужин: Patata Bollita, Petto di Pollo, Cipolle Rosse, Carote. Перекус/Другое: Frutta Secca Mista, Clementine, Clementine. подробнее ...

197 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aless_7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aless_7- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Aless_7-Изменение Веса