Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
мисс_дзен
Журнал
26 ноя 20
мисс_дзен- Журнал, 26 ноя 20
Параметры Пользователя мисс_дзен
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Провела измерения с "помощью друга"))
ОГ-89
ОЖ-75
ОБ-103
Вывод - у меня кривые лапки)
62 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2020:
1363 ккал
Жир: 51,42г | Белк: 65,01г | Углев: 156,67г.
Завтрак:
Протеин Бар Протеиновый Батончик.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Увелка Паста Птитим.
Ужин:
Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Кабачки.
Перекус/Другое:
Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
мисс_дзен-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю