Piauzito- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя Piauzito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

88,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1023 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 69,07г | Углев: 102,36г. Завтрак: Vigor Manteiga Extra com Sal, Pão Francês sem Miolo. Обед: Costela Bovina, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pimentão Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Перекус/Другое: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , Paulista Iogurte . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piauzito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piauzito- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Piauzito-Изменение Веса