luzrojo- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя luzrojo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1602 ккал

Жир: 89,33г | Белк: 120,18г | Углев: 84,41г. Завтрак: Zespri Kiwi Green, Bizcocho Proteico, Hacendado Chocolate Negro 85%, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Mevgal Authentic Greek Yogurt 0%, Uva, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Yelli Frut Gelatina Extra Colageno Fresa, Ortiz Tostadas Integrales, García Baquero Queso Semicurado, Entrepinares Queso Tierno, La Familia Lacon Cocido. Ужин: Ehrmann Yoghurt High Proteina, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Перекус/Другое: Valor Chocolate Negro 70% con Avellanas , Valor Chocolate Puro con Almendras. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luzrojo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luzrojo- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

luzrojo-Изменение Веса