Ansie Mc Geary- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя Ansie Mc Geary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

106 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1624 ккал

Жир: 98,71г | Белк: 96,50г | Углев: 82,04г. Завтрак: Creamy Tea Latte Chai Flavour, Boiled Egg, Coffee with Milk and Sugar, Coffee. Обед: Nescafe Salted Caramel Cappucino, Beef Stroganoff. Ужин: Beef Stroganoff. Перекус/Другое: Hard-Boiled Egg , Padkos Roasted & Salted Peanuts & Raisins, Water (Bottled). подробнее ...

3051 ккал

Упражнение: 2000 steps - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ansie Mc Geary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ansie Mc Geary- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Ansie Mc Geary-Изменение Веса