Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kornilutik
Журнал
24 ноя 20
Kornilutik- Журнал, 24 ноя 20
Параметры Пользователя Kornilutik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2020:
1250 ккал
Жир: 103,28г | Белк: 49,19г | Углев: 42,62г.
Завтрак:
Кофе, Сыр Российский, Рублевский МПЗ Бекон, Жареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад 70% Какао.
Обед:
Кабачок Жареный на Оливковом Масле , Сухой Жареный Соленый Арахис, Помидоры, Сметана, Чай, Астория Бургер Соус, Рублевский МПЗ Бекон, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат.
Перекус/Другое:
Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Сыр Российский, Astoria Бургер Соус, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
подробнее ...
1930 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kornilutik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю