Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
26 ноя 20
bobo1966- Журнал, 26 ноя 20
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020
104 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2020:
2296 ккал
Жир: 85,33г | Белк: 104,72г | Углев: 227,06г.
Завтрак:
Hofmaier Geflügel Bierschinken, Hähnchenbrustfilet, Milfina Butter, BioBio Roggenvollkornbrot.
Обед:
Vollkornnudeln (Gekocht), Passierte Tomaten, Rinderhack, Zwiebeln, Olivenöl.
Ужин:
REWE Fladenbrot, Gemischter Salat, Zwiebeln, Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten.
Перекус/Другое:
Merlot.
подробнее ...
2181 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю