Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaSergu
Журнал
26 ноя 20
YanaSergu- Журнал, 26 ноя 20
Параметры Пользователя YanaSergu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2020:
1268 ккал
Жир: 54,62г | Белк: 76,36г | Углев: 116,79г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Форель, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ.
Обед:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Гороховый Суп.
Ужин:
Оливье с Курицей.
Перекус/Другое:
Благодар Арахисовая Паста Шоколадная с Какао, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон".
подробнее ...
1470 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaSergu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю