Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DashaAstr.
Журнал
26 ноя 20
DashaAstr.- Журнал, 26 ноя 20
Параметры Пользователя DashaAstr.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2020:
1516 ккал
Жир: 73,86г | Белк: 133,72г | Углев: 78,92г.
Завтрак:
Global Village Оливковое Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Китайская Капуста.
Обед:
Гусиное Мясо, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кабачок, Брокколи, Яичный Белок, Nutiva Кокосовое Масло, Курага.
Ужин:
Мёд, Грецкие Орехи, Окей Яблоки Грени Смит, Домашкино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису».
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DashaAstr.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю