Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maybe_86
Журнал
26 ноя 20
maybe_86- Журнал, 26 ноя 20
Параметры Пользователя maybe_86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2020:
1102 ккал
Жир: 40,11г | Белк: 100,55г | Углев: 80,07г.
Завтрак:
Куриное Филе Жареное без Масла, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ucandy Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Помидоры.
Обед:
Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Грузинский, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы).
Ужин:
Ucandy Протеиновый Коктейль .
Перекус/Другое:
Мандарины, Киви, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maybe_86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю