mashulya.1980- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

46,5 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

2390 ккал

Жир: 55,89г | Белк: 178,00г | Углев: 291,92г. Завтрак: Яблоко Семеринка, Авокадо Авокадо, Печень Говяжья Жареная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Обед: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, ПП Шаурма, Кофе с Молоком и Сахаром, Billa Багет Французский. Ужин: Яблоко Семеринка, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса