Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruslan Iron
Журнал
26 ноя 20
Ruslan Iron- Журнал, 26 ноя 20
Параметры Пользователя Ruslan Iron
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2020:
1353 ккал
Жир: 68,05г | Белк: 100,40г | Углев: 94,44г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Говядина, Мёд, Вода.
Обед:
Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Говядина.
Ужин:
Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная, Чай Несладкий.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruslan Iron-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю