Inna_fs- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя Inna_fs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

58,7 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1439 ккал

Жир: 73,24г | Белк: 47,18г | Углев: 155,99г. Завтрак: Fruttis Йогурт 1%, Сливочный Сыр, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Обед: Хлеб Бородинский, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Мандарин, Чай, Семечки, Пятерочка Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Ужин: Аджика, Чай, Горчица, Простые Пельмени. Перекус/Другое: Салат из Помидоров и Огурцов, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. подробнее ...

1430 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Inna_fs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Inna_fs- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Inna_fs-Изменение Веса