shanel-5- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя shanel-5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1396 ккал

Жир: 63,71г | Белк: 94,00г | Углев: 107,08г. Завтрак: Polvit Манго Замороженный, Авокадо Авокадо, Лазовский Творог 5%. Обед: Кижуч, Макфа Спиральки Отварные. Ужин: Реми Салат Харбинский, О'кей Картофель Жареный с Чесноком, Жареная Говядина (Только Постное), Menza Хрустящие Баклажаны по-Тайски, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. подробнее ...

212 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка

shanel-5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю