jenny10177- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя jenny10177 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

55,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1066 ккал

Жир: 78,59г | Белк: 46,25г | Углев: 51,58г. Завтрак: 빼띠 가염버터, 키토제닉 MCT오일, 더치커피. Обед: 새우, 피코크 시원한 부산 어묵면, 샘표 사골육수, 표고버섯, 콩나물, 배추, 양배추, 아보카도오일, 대패삼겹살. Ужин: Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 찐고구마, 사과, 삶은계란, 토마토, 아보카도. Перекус/Другое: 감귤 (만다린 오렌지), 셀렉스 스포츠 웨이 프로틴 드링크 초콜릿. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jenny10177-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jenny10177- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

jenny10177-Изменение Веса