VElviraA- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя VElviraA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1227 ккал

Жир: 38,31г | Белк: 31,95г | Углев: 166,55г. Завтрак: Алексеевское Сгущенное Молоко , Президент Сыр Плавленый Сливочный, Каша Дружба на Молоке, Петровский Лепешка Картофельная . Обед: Перчини Паста с Курицей и Грибами, Чай, Варенье, Оладьи на Кефире, Президент Сыр Плавленый Сливочный. Ужин: Разносол Грузди Соленые, Chester's Сидр Грушевый, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт. Перекус/Другое: Халва, Хурма. подробнее ...

416 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 33 минуты, Apple Health - 23 часа и 27 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VElviraA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VElviraA- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

VElviraA-Изменение Веса