Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudmila-1
Журнал
26 ноя 20
lyudmila-1- Журнал, 26 ноя 20
Параметры Пользователя lyudmila-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020
78 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2020:
1427 ккал
Жир: 104,59г | Белк: 95,58г | Углев: 25,92г.
Завтрак:
Кето Хлеб, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Яичница, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Nutiva Кокосовое Масло со Вкусом Сливочного, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный.
Обед:
Ашан Сыр Российский 50%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Салат Овощной с Маслом.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
lyudmila-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю