hilmyfa- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя hilmyfa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alhamdulillah... akhirnya turun jugaaa... setelah bertahan 2minggu eat clean sama makan nasi merah terusss ... semongkoooo awal tahun semoga bisa 60 🤭

65,4 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1430 ккал

Жир: 64,19г | Белк: 76,10г | Углев: 144,79г. Завтрак: Ikan Asin, Sayur Lodeh. Обед: Nasi Merah, Sayur Lodeh, Ikan Asin. Ужин: Bakwan, Tahu Bakso, Kubis, BonCabe Mie Goreng. Перекус/Другое: Sidomuncul Susu Jahe, Buah Naga. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hilmyfa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hilmyfa- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

hilmyfa-Изменение Веса