Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
26 ноя 20
josephc0917- Журнал, 26 ноя 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重89.8
體脂31.4
基代1652
內臟脂肪15
肌肉58.4
骨質3.1
終於下樓了😅
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
89,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2020:
2001 ккал
Жир: 61,39г | Белк: 112,41г | Углев: 249,64г.
Обед:
肉包, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞腿便當, 雞蛋(整個).
Ужин:
雞腿排, 炒豆芽, 炒高麗菜, 全家 白飯, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯.
подробнее ...
3195 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
下了 下了 下了
25 ноя 20 написано членом:
我一定要成功 加油
👏👏👏👏此處應有掌聲
25 ноя 20 написано членом:
chrollo666
謝謝🙏
25 ноя 20 написано членом:
josephc0917
早安~🤗約哥下樓了👏👏👏👍👍👍
25 ноя 20 написано членом:
吳品慧
😱😱😱😆😆😆恭喜 我還卡在週末漲後的體重😭😭😭😭
25 ноя 20 написано членом:
chenxxxcccc
應該是昨天嗯很多😅 今明兩天都有大餐😅
25 ноя 20 написано членом:
josephc0917
早安啊,宅媽你看啦👍👍被丟錘子🔨比我們一直唸有用🤣🤣🤣
25 ноя 20 написано членом:
尼歐NEO
尼歐你跑得大快讓他追不上的關係😆😆😆
25 ноя 20 написано членом:
chenxxxcccc
🥳🥳🥳 那再丟幾把錘子🔨🔨🔨🤣🤣🤣
25 ноя 20 написано членом:
cc1214
不要丟狼牙棒就好
25 ноя 20 написано членом:
josephc0917
👏👏👏所以約哥只是不想而已,想下樓隨時都可以😂😂😂
25 ноя 20 написано членом:
愛吃的大嬸
只要禁掉下午茶應該可以
25 ноя 20 написано членом:
josephc0917
禁掉冰品吧!😓😓😓
25 ноя 20 написано членом:
chenxxxcccc
豆花禁不掉😭😭😭
26 ноя 20 написано членом:
josephc0917
戒掉新建成😅😅
26 ноя 20 написано членом:
尼歐NEO
戒掉孤獨午餐😅😅😅
26 ноя 20 написано членом:
尼歐NEO
😂😂😂
26 ноя 20 написано членом:
chenxxxcccc
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю