Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenabgk
Журнал
26 ноя 20
alenabgk- Журнал, 26 ноя 20
Параметры Пользователя alenabgk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2020:
1428 ккал
Жир: 60,20г | Белк: 132,53г | Углев: 93,25г.
Завтрак:
Зеленые Оливки, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Кальмар Отварной, Яблоко, Яйцо Куриное, Помидоры, Фермерское Подворье Молоко 1,5%.
Обед:
Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Авокадо, Апельсин, Язык Свиной, Myprotein Протеин.
Ужин:
Печень Говяжья Жареная, Пекинская Капуста, Сельдерей, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
2201 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenabgk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю