YulettaRu- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1568 ккал

Жир: 58,70г | Белк: 134,38г | Углев: 123,17г. Завтрак: Ореховый Рай Миндаль, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ватрушка с Творогом, Гармония Сметана 20%, Сметана , Творог (Обезжиренный). Обед: Победа Шоколад Горький 72%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Курица Вареная, Рис Вареный. Полдник: Ватрушка с Творогом, Яблоко. До Ужина: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Ватрушка с Творогом. Ужин: Наши Кулинары Суп Грибной, Курица Вареная. Перекус/Другое: Арахис. подробнее ...

110 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса