Guiziz- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя Guiziz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

1469 ккал

Жир: 103,84г | Белк: 67,78г | Углев: 64,69г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Melitta Café Tradicional, Pão low-carb de frigideira. Обед: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Azeitonas, Abacate, Alface, Salada Vinagrete, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Acerola, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Manteiga (com Sal). Перекус/Другое: Queijo Mozzarella, Salada Vinagrete. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guiziz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guiziz- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Guiziz-Изменение Веса