Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
theprepman0519
Журнал
25 ноя 20
theprepman0519- Журнал, 25 ноя 20
Параметры Пользователя theprepman0519
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020
153,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2020:
4164 ккал
Жир: 125,89г | Белк: 287,79г | Углев: 488,62г.
Завтрак:
Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Chiquita Banana, Fanta Orange Soda (7.5 oz), Clover Farms 1% Lowfat Milk, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, CVS Chocolate Whey Protein Powder (Packet), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Great Value Fat Free Milk.
Обед:
Kroger Gluten Free Extra Thin Crust Pizza, Starbucks Chocolate Cake Pop.
Ужин:
Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Farmer's Market Large Grade A Eggs, Stop & Shop 90% Lean Ground Beef.
подробнее ...
Набралось 4,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
theprepman0519-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю