theprepman0519- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя theprepman0519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

153,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 40,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

4164 ккал

Жир: 125,89г | Белк: 287,79г | Углев: 488,62г. Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Chiquita Banana, Fanta Orange Soda (7.5 oz), Clover Farms 1% Lowfat Milk, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, CVS Chocolate Whey Protein Powder (Packet), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Great Value Fat Free Milk. Обед: Kroger Gluten Free Extra Thin Crust Pizza, Starbucks Chocolate Cake Pop. Ужин: Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Farmer's Market Large Grade A Eggs, Stop & Shop 90% Lean Ground Beef. подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theprepman0519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theprepman0519- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

theprepman0519-Изменение Веса