Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cleonilde
Журнал
25 ноя 20
Cleonilde- Журнал, 25 ноя 20
Параметры Пользователя Cleonilde
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2020:
1253 ккал
Жир: 38,18г | Белк: 55,16г | Углев: 169,95г.
Завтрак:
Seven Boys Sequilhos Tradicional, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Baunilha.
Обед:
Big Tosty Batata Palha, Perdigão Linguiça Calabresa, Estrogonofe de Carne, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Big Tosty Batata Palha, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Vono Sopa Batata com Carne (18g).
Перекус/Другое:
Maçãs Gala, Activia Iogurte de Morango, Oggi Picolé.
подробнее ...
541 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Пресс - 5 минуты, Google Fit - 15 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cleonilde-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю