Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liliane ♡♡
Журнал
25 ноя 20
liliane ♡♡- Журнал, 25 ноя 20
Параметры Пользователя liliane ♡♡
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2020:
756 ккал
Жир: 52,84г | Белк: 46,57г | Углев: 20,46г.
Завтрак:
Piracanjuba Queijo Mussarela , MANTEIGA de GARRAFA SUCUPIRA, Psyllium, Ovo, Tomates, Coco Seco.
Обед:
Alho, MANTEIGA de GARRAFA SUCUPIRA, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (com Casca), Carne de Porco Assada.
подробнее ...
2204 ккал
Упражнение:
Спать - 4 часа, Отдыхать - 19 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liliane ♡♡-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю