ksana133- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя ksana133 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

1523 ккал

Жир: 49,49г | Белк: 97,12г | Углев: 170,66г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский. Обед: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлебный Дом Лаваш Южный. Ужин: Огурец (с Кожурой), Лента Говядина Тонкий Край, Помидоры. Перекус/Другое: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Пятерочка Яблоко Сезонное , Суперсуп Куриный с Вермишелью. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksana133-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksana133- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ksana133-Изменение Веса