luizcmf- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

101,6 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

2555 ккал

Жир: 86,64г | Белк: 80,93г | Углев: 373,54г. Завтрак: Nescau Nescau Cereal, Leite (Leite Integral). Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Suco de Abacaxi com Hortelã, DIA Caxi, Hortifruti Suco de Abacaxi com Hortelã , Tomates, Bife de Carne de Vaca, Cenouras Cozidas, DIA Caxi, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cachorro Quente, Coca-Cola Coca-Cola, Elma Chips Baconzitos. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola. подробнее ...

96 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса