NonoBdnt- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя NonoBdnt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

1701 ккал

Жир: 62,01г | Белк: 109,41г | Углев: 180,88г. Завтрак: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Обед: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Noix de Cajou Grillées Salées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Banane, Zespri Kiwi Sungold. Ужин: Noix de Cajou Grillées Salées, Oiseaux Célestes Riz Impérial Extra Parfumé, Raisins, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Patak's Pâte de Curry Doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Le Gaulois Filets de Poulet, Ayam Crème de Coco Allégée. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NonoBdnt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NonoBdnt- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

NonoBdnt-Изменение Веса