Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020
|
57,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 9,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1601 ккал
|
Жир: 68,99г | Белк: 78,36г | Углев: 166,97г.
Завтрак: ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Банан, Оливковое Масло, Barinoff Сироп, Гарнец Рисовая Мука, Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Обед: Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, La Paulina Сыр Чеддер, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Карат Сливочный Сыр Violette , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Ужин: Конфета, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Дикси Яйца Перепелиные, Салат Овощной, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель. Перекус/Другое: Помидоры Черри, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Говядина Лопатка. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
