peat_68- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя peat_68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

59,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

1959 ккал

Жир: 54,26г | Белк: 119,01г | Углев: 236,05г. Завтрак: Coffee with Milk, Morrisons Unsweetened Almond Milk, Weetabix Weetabix Protein. Обед: Dairylea Cheese Slices Light, Hovis Wholemeal Bread Medium, Morrisons Wafer Thin Cooked Chicken, Morrisons Cherry Tomatoes, Coffee with Milk, Muller Light Greek Style Sublime Strawberry Yogurt. Ужин: Green Dragon Thai Hom Mali Fragrant Rice, Morrisons Lightly Salted Tortilla Chips, Uncle Ben's Chilli Con Carne, Morrisons British Lean Minced Beef Steak, Morrisons Red Kidney Beans, Flora Pure Sunflower Oil, Black Pepper, Salt. Перекус/Другое: Morrisons Cheese Crispies, Navels Oranges. подробнее ...

26 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

you have achieved peat 👏👏

27 ноя 20 написано членом: omshawf


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peat_68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peat_68- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

peat_68-Изменение Веса