tonybarb- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

103,0 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

1942 ккал

Жир: 47,18г | Белк: 79,90г | Углев: 273,33г. Завтрак: Belvita Breakfast Duo Crunch Strawberry & Live Yogurt, Cheddar Cheese, Warburtons Bread. Обед: Nescafe Cappuccino (18g), Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Bananas , Muller Light Crunch . Ужин: Warburtons Bread, Tesco Corn on The Cob, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Tesco Honey Roast Ham. Перекус/Другое: Fibre One Salted Caramel Square, McCoy's Ridge Cut Bacon Sizzler, Budweiser Beer, Tesco Ginger Nuts. подробнее ...

2519 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса