GotPretty2- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя GotPretty2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

84,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

763 ккал

Жир: 34,95г | Белк: 40,86г | Углев: 75,05г. Обед: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Goreng, Tumis Buncis, Quaker Instant Oatmeal. Ужин: Wortel Dimasak, Telur Bebek, Tahu, Nasi Putih. Перекус/Другое: Cimory Yogurt Drink Strawberry. подробнее ...

1794 ккал

Упражнение: HIIT - 25 минуты, Google Fit - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GotPretty2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GotPretty2- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

GotPretty2-Изменение Веса