#marinella- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

1675 ккал

Жир: 60,28г | Белк: 97,41г | Углев: 188,26г. Завтрак: Venchi Cuor di Cacao 75%, Isola Bio Latte di Nocciola, Ecor Orzo Soffiato, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Melinda Mela. Обед: Rapunzel Crema di Arachidi, la Piemontesina Uova, Noberasco Noci, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Ужин: Trippa, Porri, Zucchine, La Felinese Prosciutto Crudo di Parma. Перекус/Другое: Rapunzel Crema di Arachidi, Chiquita Banana, Chiquita Banana. подробнее ...

405 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 47 минуты, Google Fit - 23 часа и 13 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса