Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
25 ноя 20
BigAssInn- Журнал, 25 ноя 20
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙈😍Значит, походу, сегодня приседаем! 🤪🌰
💃💃💃
69 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2020:
1382 ккал
Жир: 67,29г | Белк: 98,91г | Углев: 88,97г.
Завтрак:
Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, 365 Дней Арахис Необжаренный , Мёд, 365 Дней Арахис Необжаренный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Хуторок Творог 5%.
Обед:
Гороховый Суп.
Ужин:
Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikabar Кокос.
подробнее ...
2103 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю