Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gridje1
Журнал
25 ноя 20
gridje1- Журнал, 25 ноя 20
Параметры Пользователя gridje1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yes gaat weer de goede kant op
79 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2020:
1526 ккал
Жир: 82,38г | Белк: 98,85г | Углев: 86,26г.
Завтрак:
Dieti Snack Muesli, Kruidvat Zoetstof, AH Blauwe Bessen, Koffie met Melk, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Aldi Zoetjes.
Обед:
Groene Olijven, AH Ijsbergsla, AH Caesar Dressing, Augurken, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Apetina Feta 10% Vet, Plus Zilveruitjes Zuur, Rucola Sla.
Ужин:
Carbzone Low Carb Tortillas Small, AH Kipblokjes, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Rabeko Near Zero Calorie Zoet Zure Saus.
Перекус/Другое:
Knorr Champignon Crème Soep, Protiplan Chips Cheese Onion, Ah Vrij van Gluten Appelcake, Linesse Smeerkaas Belegen, Tasty Basics Crackers Meerzaden.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gridje1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю