Sushant1105- Журнал, 25 ноя 20

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

71,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

576 ккал

Жир: 21,50г | Белк: 40,89г | Углев: 58,03г. Завтрак: Tea Unsweetened. Обед: Cabbage, Brown Rice, Chicken Curry. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sushant1105-Изменение Веса