#Наташка- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя #Наташка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Почти месяц на больничном.Завтра на работу.Обнаглела,жалела себя,без движения т.к выходить нельзя было да и сил не было.Итог таков ,значительная прибавка в весе 🥺. Завтра начинаю все с чистого листа и заново!!!

79 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

2005 ккал

Жир: 95,54г | Белк: 108,44г | Углев: 178,39г. Завтрак: Чай, Блинчики. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Свиные Ушки, Русский аппетит Гамбургер с Куриной Грудкой. Ужин: Чай, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Лента Блинчики с Курицей, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сыр Российский, Яблочное Пюре. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#Наташка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#Наташка- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

#Наташка-Изменение Веса