Ruslan Iron- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020

84,5 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

1361 ккал

Жир: 76,82г | Белк: 91,41г | Углев: 121,99г. Завтрак: Говядина, Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Вода, Мёд. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Говядина. Ужин: Гречка Отварная, Чеснок, Помидоры. Перекус/Другое: Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Говядина Отварная, Чай Несладкий. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса