zona98- Журнал, 25 ноя 20

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：18.3
肌肉量：30.1
內臟脂肪：1
基代：922

38,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2020:

1519 ккал

Жир: 72,29г | Белк: 84,10г | Углев: 131,94г. Обед: Costco 鮮奶, 雞胸肉, 無糖豆漿, 水煮蛋, 煮熟的黃秋葵, 7-11 蒸地瓜, 煮熟的綠色椰菜. Ужин: 義美奶酥麵包, 西北淡水魚丸, 台糖香菇貢丸, 荷包蛋, 滷肉飯. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 25 ноя 20

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса