Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joeychanchan
Журнал
25 ноя 20
Joeychanchan- Журнал, 25 ноя 20
Параметры Пользователя Joeychanchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2020
49,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2020:
1166 ккал
Жир: 39,09г | Белк: 37,22г | Углев: 174,40г.
Завтрак:
果蜜醬, 鹌鹑蛋, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, UCC Black Coffee, KIRKLAND Nuts.
Обед:
Bourbon Bourbon Petit EBI Crackers, EDO (江戶) 太郎魚柳, 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 杏仁餅, KIRKLAND Nuts, 香蕉, Swiss premium yogurt plain (Emmi).
подробнее ...
1570 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joeychanchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю