DevilDevil- Журнал, 18 сен 13

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2013

54,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2013:

1395 ккал

Жир: 39,08г | Белк: 92,86г | Углев: 164,61г. Завтрак: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Activia Frutos Rojos 0%, Salmón, La Sirena Espárragos Trigueros, Pasta con Verduras. Ужин: Panrico Donut Normal, Jamón Serrano, Melón. Перекус/Другое: Hochland Queso Fundido en Lonchas, Lomo de Cerdo, Pan Blanco, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. подробнее ...

1519 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 18 сен 13

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса