luanadias.silva- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя luanadias.silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

78,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

800 ккал

Жир: 35,24г | Белк: 55,38г | Углев: 77,71г. Обед: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Abóbora Cozida, Brócolis Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filé de Peito. Ужин: Nestlé Iogurte Nesfit, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos. Перекус/Другое: Bolo de Coco Low Carb. подробнее ...

1951 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luanadias.silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luanadias.silva- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

luanadias.silva-Изменение Веса