Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexandremanske
Журнал
24 ноя 20
alexandremanske- Журнал, 24 ноя 20
Параметры Пользователя alexandremanske
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2020:
1491 ккал
Жир: 67,78г | Белк: 122,67г | Углев: 92,74г.
Завтрак:
3 Corações Café Extra Forte.
Обед:
Camil Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Churrasquinho, Molho de Churrasco.
Перекус/Другое:
Maçãs Fuji, Itambé Iogurte Zero Lactose Frutas Vermelhas.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexandremanske-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю