silviaminatel- Журнал, 24 ноя 20

Параметры Пользователя silviaminatel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2020:

490 ккал

Жир: 19,07г | Белк: 27,41г | Углев: 52,26г. Завтрак: Perdigão Peito de Peru Defumado, Caseirinho Pão Australiano , Café Expresso. Обед: Batata Doce, Mandioca Frita, Pepino (Descascado), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Alface Americana. Перекус/Другое: Flormel Doce de Leite Zero Adição de Açúcares (25g), Énozes Pasta de Amendoim com Chocolate Branco, Marilan Rosquinhas de Coco. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviaminatel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviaminatel- Журнал, 24 ноя 20

Оставить свой Комментарий

silviaminatel-Изменение Веса