Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
24 ноя 20
Ophspring- Журнал, 24 ноя 20
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2020:
2581 ккал
Жир: 76,78г | Белк: 79,50г | Углев: 409,12г.
Завтрак:
Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар.
Обед:
Комбуча, Банан, Махеевъ Джем Клубничный, Блины на Молоке, Комбуча, Пшено, Белый Город Молоко 2,5%.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Картофель Жареный, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Белый Город Молоко 2,5%, Свекла Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Махеевъ Майонез Провансаль, Рыба Вяленая.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю