Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
24 ноя 20
iv0ry- Журнал, 24 ноя 20
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2020
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2020:
2816 ккал
Жир: 92,24г | Белк: 191,66г | Углев: 297,82г.
Завтрак:
Hacendado Nuez Mondada, Mercadona Huevo L, Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Carrefour Queso en Lonchas Proteina Plus, Prozis Pancake + Protein, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Обед:
Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Patata Cruda, Aceite de Oliva.
Ужин:
Lindt Chocolate con Leche, Hacendado Salsa Agridulce, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Arroz Basmati, Aceite de Oliva, Mercadona Huevo L.
Перекус/Другое:
Enervit Sustitutivo de Comida.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю